C'est mon accouchement !

Le guide pour mettre au monde son bébé naturellement, EN FEMME LIBRE ET INFORMEE

Floriane STAUFFER OBRECHT, sage-femme

Résumé :

L’accouchement est devenu en Occident un événement hautement technique et médical. Peut-on choisir d’enfanter autrement ? Comment se réapproprier ce moment essentiel de la vie ? Ce livre s’adresse à toutes les personnes qui s’interrogent sur leur manière d’accoucher.

Vous y découvrirez :

• les aspects biologiques, neurologiques, sexuels, émotionnels, psychiques et spirituels de la naissance, afin de redonner le pouvoir aux femmes et offrir un rôle actif au coparent ;
• des informations concrètes pour comprendre le système de soins, le suivi de grossesse, organiser le jour J;
• les différentes étapes de l’accouchement en conscience, en douceur, en autonomie et en sécurité : prétravail, transition, émergence, délivrance, retour au calme et post-partum, pour se connecter à son bébé et à soi-même;
• les conseils d’une spécialiste de la naissance physiologique illustrés de schémas : des exercices pour faire de la peur et de la douleur des alliées, le rôle clé du mouvement et de la respiration…

Le guide indispensable pour les familles qui souhaitent un accouchement naturel

Floriane Stauffer Obrecht est sage-femme depuis 2008. Avant d’accompagner les femmes à enfanter au sein de leur maison, elle a exercé dans des maternités, en « plateau technique » et en maison de naissance. Depuis 2019, elle s’investit au sein de l’Apaad (Association professionnelle de l’accouchement accompagné à domicile) en tant que présidente.

Mon avis :

Ce livre est une Bible de la naissance physiologique. Il s'adresse aux futures mamans et aux futurs papas qui souhaitent en savoir plus sur la naissance naturelle. Ce livre est idéal pour un premier accouchement tant il transmet l'information complète mais il peut être lu et relu par toutes les femmes enceintes qui le souhaitent. Son autrice, Floriane Stauffer Obrecht est une sage-femme française qui pratique depuis de nombreuses années les accouchements accompagnés à domicile (AAD). Elle nous présente dans cet ouvrage le fruit de son expérience professionnelle, de ses connaissances médicales et des études récentes autour de la grossesse, de l'accouchement et du post-partum. Elle nous propose son ouvrage comme une "transmission", pour nous aider à porter un regard nouveau sur la naissance.

"Je rêve que lorsqu'un bébé vient au monde, ceux et celles qui l'accompagnent, ses parents et les autres, se demandent comment lui aimerait être accueilli."

Dans ce livre vous traverserez les différentes étapes de la naissance en prenant conscience des mécaniques physiologiques en jeu. Vous découvrirez le déroulement d el'accouchement et notamment tout ce qui se passe dans le corps pendant le travail : le rôle des contractions utérines, de la dilatation du col de l'utérus et des hormones (ocytocine, adrénaline, prostaglandines, prolactine...) le jour de l'accouchement, ce que vous apportent le monitoring et les différents outils de suivi du travail, les différentes options de soulagement de la douleur (analgésie péridurale, morphine...), les compétences du bassin et du périnée. Vous en saurez plus sur les options en lien avec l'accouchement : le déclenchement, la rupture des membranes ou de la poche des eaux, l'épisiotomie, l'ocytocine de synthèse, les extractions instrumentales par forceps ou ventouse, l'expulsion, la poussée, le clampage du cordon, la délivrance du placenta, l'accouchement par voix basse et la césarienne, le peau-à-peau, l'allaitement maternel... Vous comprendrez comment fonctionne votre corps, comment il est savamment conçu pour mettre au monde un bébé et comment vous pouvez oeuvrer avec lui dans cette danse qu'est la naissance de votre bébé. Vous découvrirez que l'accouchement n'est pas seulement une expérience corporelle, mais qu'il est aussi émotionnel, sexuel, voire spirituel. Vous aurez l'occasion de saisir à quel point votre bébé fait partie intégrante de ce chemin de vie et qu'il fait la traversée avec vous. Vous comprendrez l'importance de questionner vos peurs sur la naissance ainsi que votre rapport à la douleur en amont de la naissance pour une préparation à l'accouchement optimale.

Dans les différentes étapes de la naissance décrites dans ce livre, l'autrice vous accompagnera à vous interroger sur ce qui est important pour vous afin que vous fassiez des choix éclairés quant à la naissance de votre tout petit. Même si l'expérience professionnelle de son autrice se situe principalement autour de l'accouchement à domicile du fait de son positionnement professionnel en tant que sage-femme libérale AAD, le contenu de son ouvrage est vraiment adapté pour tout type de lieu de naissance (hôpital, maternité, clinique, plateau technique, maison de naissance). Tous les protocoles hospitaliers ou médicaux sont décryptés afin de mettre du sens à ce que vous pourriez vivre et afin de vous permettre de comprendre leurs avantages et leurs inconvénients.

Ce livre est respectueux des choix de chacun, encourage la compréhension des mécanismes de ce que veut dire "donner naissance" et la prise de décision à ce sujet. Ce livre est un très bon outil de préparation à la naissance pour les futurs parents. Il vous permet également de rédiger votre projet de naissance grâce à une meilleure compréhension des choix possibles. Il met également en lumière la médicalisation actuelle des naissances et nous pousse à y réfléchir en conscience. Il aborde tous ces aspects sans parti pris, hormis un attachement sincère à transmettre toutes les informations aux couples pour la naissance de leur enfant et à stimuler leur confiance intérieure autour de cette période si importante de leur vie.

"Libre à vous de puiser dedans et de vous approprier celles qui font écho en vous afin de construire votre propre chemin, un chemin au plus près de vos valeurs, de vos envies et de vos besoins."

La préface est écrite pr Isabelle Brabant, sage-femme québéquoise émérite et autrice du livre "Une naissance heureuse".

Vous trouverez donc dans ce livre les mots de deux femmes sages-femmes oeuvrant pour plus de liberté, de choix en conscience et animées d'une passion pour la mise au monde naturelle, l'enfantement.