Accompagnement global à la naissance
Avant de débuter un accompagnement global à la naissance, je vous propose de nous rencontrer une première fois afin de faire connaissance. Vous aurez alors l'occasion de me connaître, de me poser les questions que vous avez à coeur et de choisir si je suis ou non la doula que vous voulez pour vous accompagner autour de la naissance de votre bébé. Nous aurons l'occasion de faire un point sur vos besoins et de voir si mes propositions d'accompagnement peuvent vous correspondre. Cette première rencontre est gratuite et sans engagement.
A l'issu de cette rencontre, si vous m'avez choisi pour vous accompagner, je vous propose un accompagnement en trois temps. Cet accompagnement complet comprend :
Lors de ces 4 rencontres en période prénatale, nous abordons plusieurs thèmes en rapport avec la grossesse, l'accouchement et la période postnatale. Nous abordons par exemple: les maux de grossesse, la naissance physiologique, le projet de naissance, les besoins du nouveau-né... Les thèmes abordés seront choisis en fonction de vos besoins et de vos questionnements.
Si c'est votre souhait et que l'équipe médicale (sages-femmes et/ou gynécologues-obstétriciens) accepte ma présence, je vous accompagnerais afin de vous soutenir et afin d'aider votre partenaire à trouver sa place dans cet instant fort de votre vie. Avec votre partenaire, j'aurai une attention particulière à la mise en place de votre projet de naissance et je serai attentive à ce que les conditions propices soient présentes. Je pourrai vous proposer des postures qui soulagent pendant les contractions ou encore masser des zones douloureuses de votre corps. Je vous soutiendrai aussi émotionnellement dans cette traversée. A chaque étape de la naissance, je veillerai à ce que vous puissiez avoir toutes les informations nécessaires afin de donner votre accord pour chaque acte qui vous sera proposé.
Après la naissance, je resterai à vos côtés pendant environ 2h pour vous soutenir dans les premiers instants avec votre bébé.
Ma présence sera discrète, afin de vous laisser vivre pleinement votre histoire. Mais à chaque instant de la naissance et en fonction de vos besoins, vous pourrez compter sur moi pour vous soutenir émotionnellement et physiquement.
Lors de ces rencontres en période postnatale, nous reviendrons ensemble sur votre histoire de naissance et sur votre quotidien avec bébé (votre post-partum, l'allaitement, les soins de bébé ou encore vos émotions). Nous prendrons le temps d'aborder tous vos questionnements. Je serai aussi disponible pour vous soulager de manière logistique par une petite vaisselle, en préparant une soupe, en étendant une machine...
A chaque instant de ce parcours de vie, je vous encouragerai à vous faire confiance et à faire vos propres choix. Car vous êtes les meilleurs parents pour votre enfant, je soutiendrai toujours vos compétences.
Cet accompagnement ne se subsitue pas à un accompagnement médical par une sage-femme ou un gynécologue-obstétricien. Il est complémentaire à la préparation à la naissance proposé dans votre suivi médical de grossesse.
Plusieurs études montrent l'intérêt de l'accompagnement à la naissance par une doula. Elles mettent en évidence notamment un accouchement plus facile, un abaissement de la durée du travail, des taux de césarienne et d'utilisation de forceps plus bas, moins de déclenchement par ocytocine de synthèse et 60% en moins de recours à la péridurale. (https://doulas.info/les-benefices-de-laccompagnement-a-la-naissance/) L'accompagnement global à la naissance par une doula permet une naissance plus douce.
